Салат зі скумбрії з кукурудзою

На порцію

450ккал
27гБілки
34гЖири
11гВуглеводи

Цей салат з копченої скумбрії ви приготуєте за декілька хвилин, адже зварити потрібно лише яйця.

Інгредієнти

4 порц.
  • Скумбрія копчена1 шт.
  • Яйця курячі4 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Перець солодкий1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Оцет винний1 ст. л.
  • Консервована кукурудза200 г
  • Майонез3 ст. л.
  • Сметана 15%2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть яйця круто. Остудіть, почистьте, наріжте кубиками.

  2. 2

    Цибулю наріжте довільно, додайте оцет й залиште маринуватися хвилин на 10.

  3. 3

    Огірок наріжте кубиками. З перцю видаліть серцевину, наріжте його кубиками.

  4. 4

    Розберіть скумбрію, відділіть м’ясо від хребта, виберіть кісточки. Подрібніть м’ясо виделкою.

  5. 5

    Викладіть у миску рибу, яйця, перець, цибулю. З кукурудзи злийте рідину, додайте зерна до салату.

  6. 6

    Для заправки змішайте майонез зі сметаною, приправте сіллю й перцем до смаку, перемішайте. Заправте салат. Перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток