Легкий салат з лимонно-гірчичним соусом вінегрет і домашніми сухариками

На порцію

154ккал
Білки
Жири
24гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 10 хв
ЄвропейськаСалатЛегкоСалат#Салат

Головна фішка цього простого салату — це його ароматний заправка. Соус вінегрет для нього готується з діжонською гірчицею та лимонним соком.

Інгредієнти

4 порц.
  • Багет 1/2 шт.
  • Олія оливкова Extra Virgin3 ст. л.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Орегано сушене 1/4 ч. л.
  • Пармезан тертий1 ст. л.
  • Чорний перецьза смаком
  • Олія оливкова Extra Virgin 1/2 склянки
  • Оцет винний червоний4 ч. л.
  • Зубки часнику2 г
  • Діжонська гірчиця2 ч. л.
  • Лимон, сік3 ч. л.
  • Вустерський соус2 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Салат ромен2 шт.
  • Пармезан тертий 1/4 склянки
  • Чорний перецьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготування салату варто почати з крутонів. Вони повинні провести певний час в духовці, а отже розігрійте її до 180°С і наріжте підсохлий хліб кубиками зі стороною 1,5-2 см так, щоби вийшло за об’ємом 2 повних склянки, і складіть їх у глибоку ємність.

  2. 2

    У маленькій мисочці змішайте олію, подрібнений часник, орегано, чорний перець і тертий пармезан. Полийте цією сумішшю хлібні кубики і добре все перемішайте.

  3. 3

    Застеліть пергаментом деко, викладіть на нього хліб і відправляйте його в духовку підсушуватись хвилин на 10. А потім дістаньте і залиште охолоджуватись.

  4. 4

    Тепер настав час вінегрету. Змішайте разом винний оцет, діжонську гірчицю, подрібнений часник свіжий лимонний сік, вустерський соус, сіль та перець. Додайте до них оливкову олію (неодмінно ароматну extra virgin, інакше смак буде не той) і збивайте, доки суміш не стане однорідною. Вінегрет готовий.

  5. 5

    Візьміть дві середні голівки салату ромен, видаліть у них жорстку частину стебла та наріжте зелень впоперек на смужки 1-1,5 см завширшки. Ромен, до речі, можна замінити будь-яким іншим салатом на ваш смак.

  6. 6

    Складіть нарізану зелень у миску, полийте її соусом вінегрет і додайте крутони. Злегка перемішайте, щоби всі складники змастились соусом. Зверху на готовий салат натріть трошки пармезану і насипте свіжозмеленого чорного перцю. Страва готова.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток