Салат з куркою та пекінською капустою

На порцію

258ккал
36гБілки
Жири
Вуглеводи

Простий вітамінний салат з куркою готується дуже швидко із доступних продуктів — найскладніше усе нарізати.

Інгредієнти

4 порц.
  • Куряче філе запечене350 г
  • Капуста пекінська400 г
  • Сир твердий80 г
  • Огірок1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Кедрові горіхиза смаком
  • Олія оливкова Extra Virginза смаком
  • Перець болгарський червоний 1/2 шт.
  • Петрушка, гілочка3 шт.
  • Кунжут білийза смаком
  • Оцет бальзамічнийза смаком
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Дрібно нашаткуйте пекінську капусту. Огірок наріжте напівкільцями, а перець — соломкою. Моркву натріть на середній тертушці. Курку наріжте довільно або порвіть руками на волокна. Твердий сир наріжте тонкими пластинками або маленькими кубиками.

  2. 2

    Змішайте в мисці всі інгредієнти, додайте кунжут, кілька крапель оливкової олії, бальзамічний оцет та добре перемішайте.

  3. 3

    Перед подачею додайте листя петрушки та кедрові горіхи.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток