Літній рецепт дієтичної шаурми

• Куряче філе↗100 г
• Фелата↗50 г
• Авокадо↗50 г
• Томати↗60 г
• Огірок↗50 г
• Капуста молода↗15 г
• Соус дзадзикі120 г
• Олія соняшникова↗12 г
• Сіль↗за смаком
• Чорний перець↗за смаком

Покрокова інструкція

1. 1

   Підготуйте та наріжте авокадо, томат та огірок.

2. 2

   Куряче філе поріжте на шматочки приправте сіллю та перцем на смак.

3. 3

   На розігріту сковороду влийте олію та обсмажте шматочки курячого філе до золотистої скоринки.

4. 4

   Візьміть великий листок капустини та покладіть на нього всі інгредієнти.

5. 5

   Покладіть листок капусти з начинкою на шматок кулінарного паперу й заверніть його як шаурму (як показано на відео).