Котлета по-київськи на овочевій подушці — готуємо класику по-новому

На порцію

684ккал
15гБілки
52гЖири
42гВуглеводи

Хто ж не любить котлети по-київськи! Ніжне філе із соковитою начинкою, хрумке панірування… Але автентичний рецепт котлети по-київськи можна переосмислити безкінечно та готувати по-новому. Принаймні, з новою цікавою подачею — овочевою подушкою. Котлета по-

Інгредієнти

4 порц.
  • Куряче філе4 шт.
  • Масло вершкове225 г
  • Часник, головка1 шт.
  • Петрушка, гілочка4 ст. л.
  • Олія соняшникова рафінованаза смаком
  • Борошно пшеничне80 г
  • Яйця курячі3 шт.
  • Панірувальні сухарі90 г
  • Стручкова квасоля125 г
  • Зелений горошок125 г
  • Зелена цибуля4 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вода275 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    У мисці змішайте 175 г вершкового масла, весь подрібнений часник, крім одного зубчика, і половину петрушки. Приправте сіллю та свіжомеленим чорним перцем.Покладіть лист харчової плівки на чисту робочу поверхню. Викладіть ложкою часникове масло на харчову плівку, потім натягніть край харчової плівки поверх масла і надайте форму колоди. Скрутіть кінці харчової плівки, щоб запечатати, і охолодіть у холодильнику не менш як годину.

  2. 2

    Розігрійте олію у глибокій каструлі з товстим дном чи сковороді. Поки олія розігрівається, розпластайте філе і викладіть охолоджену начинку.

  3. 3

    Насипте борошно на тарілку. Збийте яйця в мисці. Насипте панірувальні сухарі на іншу тарілку. Обваляйте кожну курячу грудку спочатку в борошні, потім занурте у збите яйце, потім обваляйте в панірувальних сухарях до повного покриття.

  4. 4

    Обережно опустіть курячі котлетки по-київськи в гарячу олію, по дві за раз, і смажте 8-10 хвилин, або поки панірувальні сухарі не стануть золотаво-коричневими, а курка не просмажиться. (Щоб переконатися, що курка пропеклася, вийміть одну грудку з олії за допомогою шумівки й проткніть шпажкою в самому товстому місці; сік повинен бути прозорим).Відкладіть котлети по-київськи на тарілку, застелену кухонним папером. Повторіть процес з двома курячими котлетами, що залишилися.

  5. 5

    Тим часом помістіть стручкову квасолю, горох, зелену цибулю, зубчик часнику, що залишився, і 25 г масла, що залишилася, в невелику каструлю. Залийте 275 мл води та доведіть до кипіння. Зменште вогонь, доки вода не закипить, потім варіть 3–4 хвилини або поки овочі не стануть м’якими. Добре злийте воду та поверніть овочі в каструлю.Додайте в сковороду 25 г вершкового масла, що залишилися, петрушку, що залишилася і нагрівайте, поки масло не розтане. Приправте до свого смаку сіллю та свіжомеленим чорним перцем.

  6. 6

    Для подачі викладіть овочі в центр чотирьох тарілок. Зверху на кожну порцію покладіть котлету по-київськи. Фото: SHUBA

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток