Літній розсольник з йогуртом

На порцію

734ккал
52гБілки
30гЖири
65гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 30 хв
БолгарськаСупЛегкоСуп#Суп#Обід

SHUBA впевнена: цей рецепт літнього розсольника стане відмінним варіантом для тих, хто любить поєднання ніжних фаршевих кульок з багатим і освіжаючим супом.

Інгредієнти

2 порц.
  • Курячий фарш300 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Огірки солоні3 шт.
  • Картопля2 шт.
  • Крупа перлова2 ст. л.
  • Олія1 ст. л.
  • Паста томатна2 ст. л.
  • Йогурт без наповнювача150 г
  • Вода2.5 л
  • Лавровий лист1 шт.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Холодна вода 0.5 склянок

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте в каструлю воду, доведіть до кипіння, покладіть замочену заздалегідь перловку і варіть 20 хвилин.

  2. 2

    Влийте у фарш 0,5 ст холодної води, посоліть і добре вимісіть.

  3. 3

    Картоплю очистіть і наріжте кубиками, покладіть в каструлю і варіть 5 хвилин.

  4. 4

    Потім сформуйте фрикадельки десертною ложкою, щоразу опускаючи її в холодну воду. Коли всі фрикадельки будуть у каструльці, зменшіть вогонь і варіть близько 5 хвилин. Шумівкою витягніть фрикадельки і перекладіть в окремий посуд.

  5. 5

    Цибулю наріжте кубиками та пасеруйте на олії. Огірки очистіть від шкірки, видаліть насіння і наріжте скибочками, додайте до цибулі, підливши трохи бульйону з каструлі. Додайте томатну пасту та протушкуйте 5 хвилин.

  6. 6

    Розсольник доведіть до кипіння, додайте лавровий лист і спеції, огірки з цибулею і варіть 5-7 хвилин. Наприкінці приготування перекладіть у каструлю фрикадельки, посоліть.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток