Салат із сиром халумі — близькосхідні мотиви

На порцію

1164ккал
36гБілки
84гЖири
71гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 20 хв
БлизькосхіднаПерекусЛегкоСалат#Салат

Сьогодні ми пропонуємо вам приготувати цікавий салат з сиром халумі, нутом й апельсинами. Але чи знаєте ви що таке халумі?

Інгредієнти

2 порц.
  • Консервований нут220 г
  • Фенхель, корінь1 шт.
  • Оливки70 г
  • Сир халумі220 г
  • Лаваш1 шт.
  • Рукола75 г
  • Апельсин1 шт.
  • Авокадо 1/2 шт.
  • Олія2 ст. л.
  • Лимон, сік3 ст. л.
  • Олія4 ст. л.
  • Кріп, гілочка3 шт.
  • Мʼята3 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для приготування заправки помийте й обсушіть кріп та м’яту. Подрібніть й покладіть у велику салатну миску.Додайте сік лимона, олію, сіль, перець й перемішайте.

  2. 2

    Розріжте корінь фенхелю, приберіть серцевину й наріжте тоненькими скибочками.Промийте консервований нут, обсушіть й викладіть в миску до заправки, додайте в миску фенхель і оливки, перемішайте інгредієнти й залиште миску до потреби.

  3. 3

    Наріжте халумі шматками завтовшки приблизно 3.5 см.У великій сковороді на середньому вогні розігрійте 1 ст. л. олії. Додайте халумі й готуйте до золотистого кольору, приблизно 4-6 хвилин з кожного боку.Перекладіть сир на окремий таріль.

  4. 4

    Нарвіть лаваш руками.У тій же сковороді на середньому вогні розігрійте ще 1 ст. л олії. Додайте шматочки лаваша й підсмажте їх, постійно перевертаючи, до золотистого кольору, приблизно 4 хвилини. Перекладіть на тарілку з халумі.

  5. 5

    Промийте й обсушіть руколу.Додайте руколу, халумі й лаваш у миску з нутом, фенхелем і оливками та перемішайте. Розріжте авокадо навпіл, очистьте від шкірки й кісточки й наріжте тонкими скибочками. Додайте в миску.Очистьте апельсин. Розділіть на часточки, які розріжте навпіл й додайте в миску с салатом.

  6. 6

    Полийте салат заправкою й перемішайте.Спробуйте, і якщо потрібно додайте солі й меленого перцю.Одразу подавайте салат до столу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток