Шашлик з салатом у лаваші

На порцію

1055ккал
54гБілки
59гЖири
75гВуглеводи

Сьогодні головним героєм меню буде шашлик з салатом у лаваші. Це ідеальна страва для ситного перекусу вдома, на природі чи на дачі.

Інгредієнти

4 порц.
  • Свинина800 г
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Суміш спецій універсальназа смаком
  • Оцет40 мл
  • Лаваш400 г
  • Салат, листя80 г
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Томати чері8 шт.
  • Зеленьза смаком
  • Йогурт без наповнювача200 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Гірчиця10 г
  • Оливкова олія100 г
  • Оцет винний50 мл
  • Зеленьза смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    М’ясо помийте, обсушіть і наріжте шматочками. Посоліть і поперчіть. Цибулю очистьте, наріжте кружальцями і додайте до м’яса. Влийте оцет, 100 мл води, перемішайте і покладіть у холодильник на 2 години.

  2. 2

    Потім нанизуйте м’ясо на шампури і смажте на мангалі 15 хвилин, весь час перевертаючи їх, або в духовці, розігрітій до 200°C, 30 хвилин.

  3. 3

    Для салату помийте овочі і зелень. Перець і огірки наріжте соломкою, чері розріжте на чотири частини, салатний лист порвіть, зелень подрібніть.

  4. 4

    Для заправки всі інгредієнти подрібніть у чаші блендера. Змастіть заправкою листи лаваша, розкладіть на них овочі, зелень і салатні листи, зверху покладіть шматочки шашлику і загорніть конвертиками. Розріжте навпіл навскіс і зразу подавайте до столу!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток