Салат з рисом та овочами

На порцію

562ккал
15гБілки
Жири
117гВуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 5 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоСалат#Салат

Шукаєте рецепт небанального салату? Спробуйте приготувати салат з рисом, овочами та ароматною петрушкою.

Інгредієнти

2 порц.
  • Рис1 склянка
  • Петрушка, пучок1 шт.
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Консервована кукурудза100 г
  • Цибуля червона1 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Квасоля червона, консервована80 г
  • Олія оливкова Extra Virginза смаком
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для початку відваріть рис. Промийте його та всипте в каструлю. Залийте 2 склянками гарячої води та посоліть. Накрийте кришкою та поставте на вогонь. Доведіть до кипіння та проваріть протягом 10 хвилин. Зніміть з вогню, охолодіть.

  2. 2

    Помийте овочі та почистьте цибулю від лушпиння. Наріжте всі інгредієнти невеликими кубиками.

  3. 3

    Змішайте у глибокій мисці рис, овочі, додайте кукурудзу та квасолю. Приправте сіллю те перцем і додайте дрібно нарубану зелень. Заправте олією до свого смаку та подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток