Простий і смачний вітамінний салат — новий рецепт з редискою

На порцію

148ккал
Білки
Жири
23гВуглеводи

Лови рецепт вітамінного салату з редискою. Смачний вітамінний салат з капустою, морквою та яблуком ідеально підійде як гарнір до м’ясних страв — запеченої курки, котлет, битків, шашлику тощо.

Інгредієнти

3 порц.
  • Капуста білоголова500 г
  • Морква1 шт.
  • Яблуко1 шт.
  • Редиска3 шт.
  • Зелена цибуля50 г
  • Кріп, гілочка25 г
  • Петрушка, гілочка25 г
  • Арахіс30 г
  • Сільза смаком
  • Цукорза смаком
  • Майонезза смаком
  • Сметана 15%за смаком
  • Грецький йогуртза смаком
  • Олія соняшниковаза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібни арахіс і злегка обсмаж (30 сек.) на сухій сковороді.

  2. 2

    Наріж тонко капусту. Моркву почисть і натри на великій тертушці. Яблуко почисть і наріж тоненькою соломкою. Порада: бажано не натирати яблуко, інакше воно пустить сік. Редиску помий, наріж.

  3. 3

    З’єднай усі інгредієнти, додай зелень (трохи залиши для подачі) та заправ майонезом, олією або йогуртом на вибір. Прикрась арахісом і зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток