Бюджетний обід: перловий суп з курячими шлунками

На порцію

352ккал
24гБілки
10гЖири
44гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 65 хв
БолгарськаСупЛегкоСуп#Суп

Перловий суп з курячими шлунками — бюджетна перша страва, приготовлена з субпродуктів, крупи, картоплі й інших овочів. Простий, але завжди актуальний рецепт.

Інгредієнти

4 порц.
  • Вода2 л
  • Шлунок курячий400 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Картопля3 шт.
  • Крупа перлова100 г
  • Олія соняшникова20 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний, горошок4 шт.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перлову крупу промийте і попередньо замочіть на 2 години.

  2. 2

    Курячі шлунки очистьте, добре промийте і наріжте невеликими шматочками. У каструлю з водою покладіть шлунки, доведіть до кипіння і зніміть піну. Потім додайте перлову крупу і варіть 40 хвилин.

  3. 3

    Картоплю очистьте, помийте, наріжте кубиками й покладіть у каструлю. Доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин.

  4. 4

    Цибулю і моркву очистьте і помийте. Цибулю наріжте невеликими шматочками, моркву натріть на грубу тертку. Розігрійте сковороду з олією і пасеруйте овочі 5 хвилин. Додайте в суп разом з лавровим листом, сіллю, перцем і варіть 10 хвилин. При подачі посипте подрібненою зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток