Чим нагодувати рідних: навариста юшка з лосося з пшоном

На порцію

449ккал
26гБілки
14гЖири
53гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 40 хв
БолгарськаСупЛегкоСуп#Суп

Ця простий у приготуванні юшка з лосося з пшоном містить ніжні шматочки риби, крупу, картоплю й інші овочі, а також спеції. Це ситна страва, якою буде насолоджуватися вся родина протягом кількох днів.

Інгредієнти

4 порц.
  • Лосось400 г
  • Картопля4 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Морква1 шт.
  • Пшоно100 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний, горошок5 шт.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Приправа до рибиза смаком
  • Олія соняшникова30 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Хребет і кілька шматочків філе лосося промийте, залийте 2,5 л води і доведіть до кипіння. Зніміть піну, додайте очищену цибулю і варіть 10 хвилин. Рибу і хребет дістаньте, а бульйон процідіть.

  2. 2

    Овочі очистьте і помийте. Картоплю наріжте кубиками, цибулю нашаткуйте, моркву натріть на грубу терку. У киплячий бульйон покладіть картоплю і варіть 10 хвилин.

  3. 3

    Пшоно промийте кип’ятком і покладіть у каструлю. Цибулю з морквою обсмажте на олії до прозорості і додайте в бульйон разом з лавровим листом і перцем горошком. Посоліть і варіть 10 хвилин.

  4. 4

    Рибу покладіть назад в суп, додайте спеції, доведіть до кипіння і відключайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток