М'ята
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
М'ята — ароматна трав'яна рослина з яскравим, освіжаючим смаком, часто використовується свіжою як приправа або для прикраси страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії44
Білки3.8г
Жири0.7г
Вуглеводи8г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін C, залізо, кальцій.
Як обирати
Шукайте яскраво‑зелені листя без жовтих плям, з інтенсивним ароматом; листя має бути м’яким, без сухих кінців.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в вологій паперовій серветці або в склянці з водою, накривши кришкою; використовуйте протягом 5‑7 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою