Листковий салат

Типова одиниця: шт · Поширений продукт

Опис

Салат листковий — хрустке, свіже листя, яке часто використовується в салатах, сендвічах та як легкий гарнір.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії14
Білки0.9г
Жири0.2г
Вуглеводи2.9г

Вітаміни та мінерали

Вітамін K, вітамін A, вітамін C, фолієва кислота

Як обирати

Шукайте свіжі, зелені листя без жовтих плям; головка повинна бути щільною.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому пакеті з отвором, споживши протягом 5‑7 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток