«Тірамісу» з куркою

Per serving

410kcal
26гProteins
27гFats
Carbs

Мітки: вершки, куряче філе, маскарпоне, морква, фета, цибуля

Ingredients

6 serv.
  • куряче філе600 г
  • яйце1 шт.
  • морква0,5 шт.
  • часник2-3 зубці
  • свіжий чебрець і розмарин за смаком
  • борошно1-2 ст. ложки
  • сіль і чорний мелений перець за смаком
  • маскарпоне200 г
  • фета100 г
  • вершки (33 % жирності)50 мл
  • рис (суміш бурого з диким)2-3 ст. ложки
  • салатні листяжменя.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Куряче філе промийте, обсушіть, подрібніть в комбайні. Додайте подрібнені моркву і часник і трохи чебрецю з розмарином. Посоліть і поперчіть. Додайте яйце і борошно, перемішайте.

  2. 2

    З приготованої маси сформуйте тонкі котлети, обсмажте в сковороді з додаванням оливкової олії, з двох сторін, на середньому вогні, до готовності. Готові котлети промокніть паперовим рушником.

  3. 3

    Відваріть рис в підсоленій воді відповідно до інструкції. Остудіть.

  4. 4

    З’єднайте маскарпоне і фету, збийте міксером до гладкості. Додайте трохи вершків, щоб крем не був занадто густим.

  5. 5

    Зберіть «тірамісу», чергуючи курячі котлети, крем ( зі салатним листям). Останній шар – крем. Посипте рисом.

Source: patelnya.com.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App