Шніцель з риби-меч

Per serving

1065kcal
64гProteins
59гFats
67гCarbs

Шніцель з риби-меч. Рецепт від Сергій Хегай

Ingredients

2 serv.
  • Стейк Риби меч1 шт
  • Сухарі панко50 г
  • Молода капуста50 г
  • Рибний соус10 г
  • Лайм1 шт
  • Оливкова олія50 г
  • Яйце1 шт
  • Борошно30 г
  • М'ята5 г
  • Цибуля шніт5 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    В три різних ємності додаємо сухарі панко, борошно та яйце.

  2. 2

    Зі стейку зрізаємо шкірку та обвалюємо його спочатку у борошні, після у яйці та панко.

  3. 3

    Готуємо салат на гарнір: нашинковуємо капусту та перекладаємо у глибоку ємність, додаємо сіль, перець та рибний соус вичавлюємо сік з цілого лайму.

  4. 4

    Додаємо на пательню оливкову олію та вершкове масло. Обсмажуємо шніцель до золотистої скоринки з обох сторін (орієнтовно 1,5 хвилини з кожної сторони). Перекладаємо рибу на серветку. Та протягом 5 секунд додаємо цибулю шніт і одразу на серветку.

  5. 5

    На тарілку викладаємо шніцель, поруч салат, листя м'яти на цибулю на рибу. Поливаємо однієї ложкою олії з пательні на шніцель. Готово!

Source: goodwine.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App