Лобіо

Per serving

346kcal
16гProteins
Fats
59гCarbs
Prep: 10 minCook: 20 min
GeorgianMain DishЛегко#Kids

Лобіо. Рецепт від Влад Давиденко

Ingredients

2 serv.
  • Квасоля стручкова60 г
  • Квасоля консервована червона100 г
  • Цибуля червона50г половинка
  • Перець капі60г 1 шт
  • Кінза100 г
  • Часник молодий10г 1 шт
  • Червоні томати50г 1шт
  • Томати Пелатті250 г
  • Петрушка15 г
  • Чіпси з батату30 г
  • Копчена паприка5 г
  • Коріандрдрібка
  • Хмелі Сунелідрібка

Step-by-step instructions

  1. 1

    Нарізаємо дрібно цибулю, перець. Чистимо часник та подрібнюємо.

  2. 2

    Знімаємо зі стучкової квасолі корінці з обох сторін та дрібно нарізаємо. Томат нарізаємо кубиком. Подрібнюємо петрушку.

  3. 3

    Обсмажуємо на пательні на соняшниковій олії часник та цибулю.

  4. 4

    На середному вогні додаємо перець, зелену квасолю. Додаємо червону квасолю та ретельно перемішуємо. Додаємо свіжі томати.

  5. 5

    Томати пелаті перебиваємо блендером та додаємо у пательню.Солимо, додаємо копчену паприку, коріандр. Тушкуємо 10 хвилин, в кінці додаємо петрушку.

  6. 6

    Перекладаємо у глибоку тарілку.

  7. 7

    Зверху викладаємо чіпси та посипаємо паприкою. Готово!

Source: goodwine.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App