Crab Curry

Per serving

499kcal
23гProteins
38гFats
14гCarbs

Використайте готову білу та коричневу крабову м'ясо, або відберіть м'ясо зі свіжого краба для цього смачного шрі-ланкійського крабового карі. Тамаринд додає чудовий солодко-кислий смак.

Ingredients

4 serv.
  • oil85ml ml
  • fenugreek seeds1 tsp tsp
  • mustard seeds1 tsp tsp
  • garlic cloves2

    chopped

  • green chilies2-3

    chopped

  • ginger1 thumb-sized piece

    grated

  • curry leaves10
  • onions2

    sliced

  • chili powder2 tsp tsp
  • turmeric1 ½ tsp tsp
  • fish stock300ml ml
  • coconut milk (powder)1½ tbsp tbsp
  • water with tamarind pulp2 tbsp tbsp
  • tomatoes2

    cut into large pieces

  • fresh moringa leaves10g g

    (optional)

  • біле крабове м'ясо500g

    (використовуйте готове або відберіть власне)

  • коричневе крабове м'ясо20g

    (використовуйте готове або відберіть власне)

  • відварений рис

    для подачі

  • заморожений або свіжий тертий кокос115g
  • насіння куміну1 tbsp
  • перець горошком1 tbsp

Step-by-step instructions

  1. 1

    First make the paste. Dry‑toast the coconut, cumin seeds and peppercorns until golden, then grind them with a mortar or blend in a processor into a smooth paste.

  2. 2

    Heat the oil in a pot, add the fenugreek seeds and mustard seeds and cook until they start to pop. Add garlic, green chilies, ginger, curry leaves and onion, sauté until golden, then add chili powder, turmeric and the coconut paste. Cook 10‑15 minutes, watching that the mixture does not stick — add a little water if needed. Add the fish stock and reduce the heat until the mixture thickens slightly.

  3. 3

    Add the coconut milk (powder), tamarind pulp and tomatoes, stir in the moringa leaves if using. Season with salt and cook 10 minutes. Check the taste, then add the mixed crab meat and warm through, stirring gently. Serve with rice.

Source: bbcgoodfood.com
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App