Салат «Соняшник»: окраса святкового столу

Per serving

397kcal
24гProteins
33гFats
19гCarbs

Як альтернативу вінегрету чи олів’є ми пропонуємо вам салат, який стане окрасою святкового столу. А ще він дуже ситний завдяки курячому філе та грибам. Спробуйте самі!

Ingredients

6 serv.
  • Куряче філе300 г
  • Печериці300 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Квашені огірки4 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Сир твердий100 г
  • Консервована кукурудза150 г
  • Соус соєвий1 ст. л.
  • Грецький йогурт100 г
  • Майонез100 г
  • Чипси100 г
  • Маслини без кісточки50 г
  • Олія соняшникова2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Куряче філе нарізати дрібними кубиками і замаринувати в соєвому соусі, залишити на годину в холодильнику. Опісля обсмажити на столовій ложці олії, остудити.

  2. 2

    Гриби очистити, нарізати скибочками і обсмажити разом із нарізаною цибулею на другій ложці олії, посолити і поперчити.

  3. 3

    Огірки нарізати кубиками, сир і яйця натерти на товстій терці. Майонез змішати з йогуртом, посолити і поперчити.

  4. 4

    Складаємо салат: на дно великої пласкої тарілки викладаємо підсмажені гриби, зверху на них викладаємо курицю і поливаємо соусом (майонез-йогурт), зверху викладаємо огірки і поливаємо соусом. Потім викладаємо натерте яйце і знову поливаємо соусом. Кукурудзу розкладаємо так, щоб по середині утворилась з неї гірка (діаметром до 5 см). Змастіть соусом все окрім цієї гірки. На кукурудзу, оминаючи цю гірку, викладаємо тертий сир, а на ньому половинки маслин. Так вийде соняшник з маслинами замість насіння.

  5. 5

    Перед самою подачею на стіл встроміть в салат по всьому периметру тарілки чіпси у вигляді пелюсток. Так вийде соняшник, смачного!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App