Вітамінний гарнір: салат з ріпою й морквою

Per serving

387kcal
16гProteins
30гFats
21гCarbs

Цей швидкий і простий рецепт салату з ріпи забезпечить вас гострою, пряною і хрусткою стравою, насиченою клітковиною і яскравим смаком. Вам знадобиться лише терта ріпа, морква, хрустке гарбузове насіння і проста заправка. Це швидко, просто й бюджетно!

Ingredients

5 serv.
  • Ріпа біла3 шт.
  • Морква3 шт.
  • Петрушка, пучок 1/2 шт.
  • Гарбузове насіння1 склянка
  • Лимон 1/2 шт.
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Сіль морськаза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Очистіть і натріть на салатній тертці моркву з ріпою. Помийте, висушіть паперовими рушниками петрушку. Дрібно наріжте.

  2. 2

    Викладіть ріпу, моркву й петрушку в салатницю. Додайте гарбузове насіння, сіль.Вичавіть сік половини лимона. Збризніть олією та перемішайте.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App