Зимова вечеря з рисом і духмяними травами

Per serving

624kcal
42гProteins
19гFats
71гCarbs

Мабуть, кожен із нас хотів би отримати таку вечерю! Це смачно, ароматно та цікаво. Що у цій страві пікантного і цікавого? А от що!

Ingredients

4 serv.
  • М’ясний фарш500 г
  • Рис1 склянка
  • Зубки часнику3 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Соус соєвий1 ст. л.
  • Імбир1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Петрушка, гілочка30 г
  • Базилік зелений, пучок1 шт.
  • Мʼята30 г
  • Оливкова оліяза смаком
  • Кунжут білийза смаком
  • Соус соєвийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Промийте рис холодною проточною водою, поки вода не стане прозорою. Покладіть рис у каструлю та налийте воду так, щоб вона покривала рис приблизно на 0,5 см. Доведіть воду до кипіння. Після закипання зменште вогонь, перемішайте крупу з рідиною та накрийте кришкою. Варіть 8-10 хвилин.

  2. 2

    Спробуйте рис, якщо він вже готовий, вимкніть вогонь, злийте зайву воду та накрийте кришкою на 5 хвилин. Після чого розпушіть рис виделкою.

  3. 3

    Помийте та очистіть огірок та моркву. Натріть моркву на салатній тертці, а огірок наріжте смужками. Покладіть овочі в миску або в окремі миски та щільно накрийте харчовою плівкою. Помийте всю зелень, обсушіть паперовими рушниками та довільно подрібніть. Відправте зелень в миску під харчову плівку. Натріть на дрібній тертці імбир в окрему чашу. Очистіть цибулю та часник, подрібніть їх.

  4. 4

    Розігрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні. Додайте у сковороду цибулю. Готуйте, поки вона не стане прозорою, приблизно 3-4 хвилини. Додайте м’ясний фарш. Смажте суміш впродовж 7-8 хвилин, розбиваючи м’ясо лопаткою, поки воно не стане розсипчастим та рум’яним.

  5. 5

    Коли м’ясо буде готовим, додайте часник, імбир та соєвий соус. Перемішайте і смажте ще 1-2 хвилини.

  6. 6

    Візьміть велику глибоку тарілку або блюдо. Спочатку покладіть в посуд відварений рис, потім м’ясо з імбиром та часником, огірки, моркву та суміш трав. Посипте страву насінням кунжуту та полийте соєвим соусом.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App