Корисне на десерт: морквяні кульки з кокосом

Per serving

192kcal
Proteins
15гFats
16гCarbs

Морквяні кульки — це чудові ласощі, які можна їсти в будь-яку частину доби і не переживати за фігуру! Вони досить корисні і смачні, не містять цукру і стануть чудовим перекусом.

Ingredients

2 serv.
  • Морква1 шт.
  • Оливкова олія1 ст. л.
  • Насіння соняшника1 ст. л.
  • Пластівці вівсяні3 ст. л.
  • Мед1 ч. л.
  • Кориця1 ч. л.
  • Кокосова стружка1 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Очистіть і подрібніть моркву в кухонному комбайні або блендері.

  2. 2

    Додайте решту інгредієнтів, окрім тертого кокосового горіха, у міксер або блендер і перемішайте.

  3. 3

    Помістіть суміш у миску або контейнер, що закривається, і поставте в холодильник приблизно на 30 хвилин.

  4. 4

    Через 30 хвилин зробіть із суміші маленькі кульки та обваляйте їх у кокосі. Тепер ними можна насолоджуватися.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App