Фруктовий салат з полуницею — кращий сніданок для малечі

Per serving

41kcal
0.75гProteins
0.27гFats
10гCarbs

Цього літнього ягідно-фруктового салату вистачить на цілу юрбу. Подавайте з мюслі та йогуртом на сніданок для себе і дітей!

Ingredients

8 serv.
  • Мед2 ст. л.
  • Лимон, сік2 ст. л.
  • Полуниця200 г
  • Ожина300 г
  • Мʼята6 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помийте полуницю і ожину, обсушіть, видаліть плодоніжки. Полуницю розріжте навпіл, якщо ягоди великі — на четвертинки.

  2. 2

    Збийте мед та лимонний сік у великій мисці. Додайте полуницю та ожину, обережно змішайте, щоб не розчавити ягоди. Дайте постояти не менше 30 хвилин та до 1 години.

  3. 3

    Помийте і дрібно наріжте м’яту. Розкладіть ягоди в піали, прикрасьте м’ятою салат перед подачею на стіл.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App