Човники з авокадо — коли корисно і смачно

Per serving

199kcal
Proteins
16гFats
12гCarbs

Проста комбінація овочевого салату та авокадо містить рослинний білок і корисні жири та залишить ситими ще надовго.

Ingredients

4 serv.
  • Авокадо4 шт.
  • Томати2 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Сир м’який100 г
  • Гранат, зерна10 г
  • Лимон, сік20 мл
  • Петрушка, гілочказа смаком
  • Сільза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Авокадо помийте, розріжте вздовж на дві частини і видаліть кісточку. Помідори і огірок помийте, обсушіть і наріжте шматочками.

  2. 2

    М’який сир поріжте кубиками. Петрушку помийте, обсушіть і обірвіть листочки.

  3. 3

    У середину половинок авокадо покладіть шматочки овочів і кубики сиру. Посоліть і збризкайте лимонним соком. Прикрасьте листочками петрушки і зернятками граната.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App