Тушкована капуста з курячими шлунками — простий бюджетний рецепт

Per serving

262kcal
31гProteins
Fats
20гCarbs

Щоб зробити м’яку і ніжну тушковану капусту зі сметаною і томатною пастою, готуємо її у великій сковороді під кришкою. Але попередньо в цій же сковороді приготуємо курячі шлунки. Пропорції капусти і субпродуктів змінюй до смаку.

Ingredients

4 serv.
  • Шлунок курячий600 г
  • Капуста білоголова600 г
  • Морква2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Сметана 20%2 ст. л.
  • Часник сушений0.5 ч. л.
  • Коріандр мелений0.25 ч. л.
  • Приправа до курки1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Паста томатна2 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Курячі шлунки зачисть від внутрішньої білої плівки, добре помий, поклади в друшляк над мискою.Моркву почисть, натри.Цибулю почисть і наріж довільно.Капусту нашаткуй тонко. Читай, як просто і швидко нарізати капусту.

  2. 2

    На великій сковороді розігрій 3-4 ст. л. олії. Додай шлунки, смаж, помішуючи 15 хв.Додай моркву, цибулю і продовжуй смажити ще 4-5 хв. Посоли, поперчи. Залий шлуночки водою, щоб вона покривала їх на 2-3 см, додай томатну пасту, накрий кришкою і тушкуй на повільному вогні 1.5 години до випаровування рідини.

  3. 3

    До готових шлуночків влий трохи олії, додай капусту, всип усі спеції і ретельно перемішай.Додай сметану, готуй до м’якості капусти приблизно 25-30 хв.Наприкінці тушкування доведи страву до смаку сіллю, перцем, спеціями.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App