Млинці з куркою та овочами за рецептом дієтологині Тетяни Лакусти — гарний спосіб використати продукти, які вже є в холодильнику. Для тіста знадобляться яйця, борошно і молоко, які часто є вдома, а начинку легко адаптувати до того, що залишилося з вечері
Змішай яйце, молоко, борошно, кукурудзяний крохмаль, олію та дрібку солі до однорідного тіста без грудочок.
На розігріту, змащену олією, сковороду тонким шаром наливай тісто. Смаж млинці по 1-2 хвилини з кожного боку.
Наріж куряче філе невеликими шматочками. Цибулю почисть і наріж дрібними кубиками, болгарський перець поріж невеликими кубиками. Обсмаж курку 5-6 хвилин, додай овочі та стручкову квасолю. Приправ паприкою, сухим часником, сіллю й готуй ще 5 хвилин.
На кожен млинець виклади трохи натертого сиру, ложку сметани та курячу начинку. Загорни конвертом або мішечком. Виклади у форму для запікання швом донизу.
Змасти млинці сметаною, зверху посип натертою моцарелою. Запікай за 190 °C приблизно 20 хвилин до легкої рум’яної скоринки. Такі млинці під сиром подавай гарячими зі свіжою зеленню.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App