Холодний суп з буряка та імбиру — простий рецепт без варіння

Per serving

203kcal
Proteins
0.86гFats
45гCarbs

У спекотні дні особливо хочеться легких і освіжних страв, які не потребують тривалого приготування. Саме таким є холодний суп на літо із буряка та імбиру. Він поєднує природну солодкість буряка, легку гостроту імбиру та приємну прохолоду, тому добре освіж

Ingredients

4 serv.
  • Буряк6 шт.
  • Овочевий бульйон500 мл
  • Імбир мелений1 ч. л.
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помий буряк, загорни кожен коренеплід у фольгу та запікай за 200 °C приблизно 60-80 хвилин залежно від розміру. Остуди овочі, після чого почисть їх.

  2. 2

    Наріж печений буряк великими шматками. Натри свіжий імбир на дрібній тертці та відміряй необхідну кількість лимонного соку.

  3. 3

    Переклади буряк у чашу блендера. Додай овочевий бульйон, імбир, лимонний сік, сіль і перець.

  4. 4

    Подрібнюй інгредієнти 1-2 хвилини до однорідної кремової консистенції. Якщо маса занадто густа, додай ще трохи бульйону.

  5. 5

    Перелий готовий холодний суп з буряка та імбиру у контейнер або каструлю. Постав у холодильник щонайменше на 30 хвилин. Подавай охолодженим.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App