Тонкі млинці з гороху — простий рецепт без борошна

Per serving

324kcal
17гProteins
20гFats
22гCarbs

Тонкі млинці з гороху готуються без пшеничного борошна та підходять для вечері або перекусу. Основою є лущений горох: його потрібно попередньо замочити у воді, а потім збити в блендері з дрібкою солі до однорідної консистенції. Далі тісто готують так само

Ingredients

4 serv.
  • Горох сухий150 г
  • Вода160 мл
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Олія1 ст. л.
  • Вершковий сир150 г
  • Лосось копчений120 г
  • Кріп, гілочка2 шт.
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Пересип лущений горох у миску та залий холодною водою. Залиш на 1 годину, щоб він став м’якшим для подрібнення.

  2. 2

    Злий воду з гороху. Переклади його у чашу блендера, додай 160 мл чистої води та сіль. Збий до однорідної кремової маси без великих шматочків.

  3. 3

    Розігрій антипригарну сковороду та злегка змасти її олією. Вилий частину тіста й розподіли тонким шаром. Смаж млинці з гороху приблизно по 2 хвилини з кожного боку до золотистого кольору.

  4. 4

    Наріж копчений лосось тонкими смужками. Кріп або зелену цибулю дрібно поріж. Змішай зелень із вершковим сиром та додай трохи чорного перцю.

  5. 5

    Змасти кожен млинець сирною начинкою, зверху виклади лосось і згорни рулетом або склади навпіл. Подавай тонкі млинці теплими або охолодженими.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App