Намазка з нуту та тунця — ситна начинка для бутербродів

• Нут консервований↗700 г
• Тунець у власному соку↗200 г
• Йогурт без наповнювача↗5 ст. л.
• Оливкова олія↗4 ст. л.
• Гранульований часник 1/2 ч. л.↗
• Паста томатна↗1 ст. л.
• Гірчиця↗3 ст. л.
• Сіль↗за смаком
• Перець чорний мелений↗за смаком

Step-by-step instructions

1. 1

   Злий рідину з консервованого нуту, промий під проточною водою. На бажання почисть нут від шкірки, щоб отримати більш однорідну консистенцію.

2. 2

   Злий зайву рідину з тунця, розімни його виделкою.

3. 3

   У миску виклади нут, тунець, йогурт, оливкову олію, гірчицю та томатну пасту.

4. 4

   Подрібни суміш блендером до кремової консистенції. Якщо немає блендера — добре розімни виделкою.

5. 5

   Додай часниковий порошок, сіль і перець. Перемішай і постав у холодильник на 20-30 хвилин перед подачею.