Тортильї з чорізо та бататом — ситний сніданок у мексиканському стилі

Per serving

648kcal
31гProteins
36гFats
39гCarbs

Останнім часом сніданки в лаваші чи тортильї стають дедалі поширенішими. Це зручний спосіб приготувати швидку й корисну страву, при цьому змінюючи її начинку. Ділимося рецептом тортильї з бататом, чорізо, авокадо, яйцями та лаймом.

Ingredients

4 serv.
  • Батат2 шт.
  • Олія15 мл
  • Чорізо200 г
  • Яйця курячі6 шт.
  • Цибуля червона1 шт.
  • Авокадо1 шт.
  • Кінза свіжа10 г
  • Лайм1 шт.
  • Сіль5 г
  • Перець чорний мелений2 г
  • Тортилья8 шт.
  • Соус гострий перцевий30 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрій духовку до 200 °C. Почисть батат і наріж кубиками приблизно по 1 см. Виклади на деко, застелене пергаментом.

  2. 2

    Полий кубики 15 мл олії, додай 2 г солі та дрібку перцю. Перемішай руками. Запікай 30-35 хвилин, перемішавши через 15 хвилин, доки шматочки стануть м’якими всередині й злегка рум’яними по краях.

  3. 3

    Постав велику сковороду на середній вогонь. Зніми оболонку з чорізо, розламай м’ясо лопаткою просто в сковороді. Смаж 10-12 хвилин, помішуючи, доки шматочки підрум’яняться і стануть хрусткими. Переклади на тарілку, залишивши 1-2 ст. л. жиру на сковороді.

  4. 4

    Склади тортильї стопкою, загорни у фольгу й постав у духовку на останні 5 хвилин запікання батату. Вони мають стати теплими й м’якими.

  5. 5

    У мисці збий яйця з 3 г солі та дрібкою перцю. Постав сковороду з жиром від чорізо на середній вогонь. Влий яйця й готуй, постійно помішуючи лопаткою 3-4 хвилини, доки маса стане кремовою.

  6. 6

    Наріж авокадо скибками. Цибулю наріж дуже дрібними кубиками. Кінзу поріж грубо. Лайм розріж на часточки.

  7. 7

    Виклади на кожну тортилью шар яєць (приблизно 2-3 ст. л.), додай батат і чорізо. Зверху поклади 2-3 скибки авокадо, посип 1 ч. л. цибулі, додай трохи кінзи. Скропи 1-2 ч. л. соку лайма і полий гострим соусом. Подавай одразу.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App