Як приготувати класичний «Цезар» — найпопулярніший салат у світі

Per serving

550kcal
33гProteins
30гFats
44гCarbs

Цей салат хоч і простий у приготуванні, але має свої правила. Який би рецепт салата «Цезар», важливо приготувати правильні сухарики та заправки. Про все це та про приготування класичного «Цезаря» з куркою розкажемо нижче.

Ingredients

6 serv.
  • Салат айсберг600 г
  • Куряче філе400 г
  • Томати чері15 шт.
  • Батон350 г
  • Пармезан120 г
  • Зубки часнику1.5 шт.
  • Олія соняшникова20 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Оливкова олія90 мл
  • Пармезан30 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Гірчиця20 г
  • Зубки часнику1.5 шт.
  • Цукор10 г
  • Сіль7 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Наріж батон невеликими кубиками.Почисть один зубчик часнику та розчави його ножем.Розігрій сковороду, налий трохи олії та додай розчавлений часник.Кубики батона висип на сковороду та готуй, помішуючи, доки не будуть хрусткі сухарики.Увага: стеж за часником, якщо він почне підгорати, прибери його.

  2. 2

    Наріж куряче філе на невеликі однакові частини, посоли і поперчи їх.Підсмаж філе з обох боків з невеликою кількістю олії, доки воно не зарум’яниться. Зніми готове філе зі сковороди.

  3. 3

    Тим часом закип’ти воду та залий два курячих яйця, залиши у воді на кілька хвилин. Таким чином яйця продезінфікуються.Тим часом почисть часник.У чашу блендера розбий яйця, додай натертий пармезан, цукор, олію, сіль, подрібнений часник і гірчицю. Усі інгредієнти збий до однорідної маси.

  4. 4

    Наріж філе на невеликі шматочки.Візьми тарілку, на неї порвіи листя салату «Айсберг» і полий соусом.Наріж помідори чері навпіл, поклади на салат разом зі шматочками курячого філе.Додай грінки та посипте пармезаном. Знову полий салат соусом і подавай, щоб грінки не встигли розмокнути.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App