Квасоля, тушкована з м’ясом — це приклад традиційної квасолевої страви, де поєднуються прості інгредієнти, які проходять через тривале тушкування. Це робить страву насиченою та ароматною. Завдяки поєднанню квасолі з м’ясом страва виходить білковою і пожив
Суху квасолю залий холодною водою та залиш на ніч (6–8 годин). Потім воду злий, залий новою і вари 40–50 хвилин до майже готового стану.
М’ясо поріж середніми шматочками. З цибулі зніми шкаралупу. Наріж півкільцями. Моркву почисть і натри на грубій тертці.
На сковороді розігрій олію. Виклади шматочки м’яса та обсмажуй 7–8 хвилин, поки воно злегка підрум’яниться.
До м’яса додай цибулю і моркву, тушкуй разом 5 хвилин, помішуючи.
У сотейнику розведи борошно у невеликій кількості холодної води. Додай томатну пасту, сметану та решту води, перемішай. Влий соус у пательню, додай лавровий лист і спеції.
Додай відварену квасолю до м’яса й овочів. Накрий кришкою і тушкуй 30–35 хвилин на слабкому вогні. В кінці посоли, поперчи та посип нарізаним кропом.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App