Шаурма на грилі — домашній стрітфуд без зайвих зусиль

Per serving

1070kcal
77гProteins
56гFats
65гCarbs

Шаурма на грилі — швидка та поживна шаурма з овочами, яка готується прямо на вашому грилі або електрогрилі. Цей рецепт поєднує ніжні мариновані курячі стегенця та свіжі овочі в тонкому лаваші, доповнені йогуртовим соусом. Завдяки простим інгредієнтам й не

Ingredients

2 serv.
  • Лаваш2 шт.
  • Курячі стегенця4 шт.
  • Капуста білоголова100 г
  • Огірок100 г
  • Томати чері100 г
  • Цибуля червона0.5 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Лимон0.5 шт.
  • Йогурт без наповнювача200 г
  • Майонез25 г
  • Французька гірчиця25 г
  • Олія соняшникова20 мл
  • Приправа до курки0.5 ч. л.
  • Копчена паприка0.5 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Курячі стегенця почисть і видали кістки, шкірку залиш. В мисці з куркою змішай сіль, перець, приправу для курки та копчену паприку.

  2. 2

    Полий філе олією та ретельно перемішай. Залиш курку маринуватись при кімнатній температурі на 30 хвилин.

  3. 3

    У мисці змішай йогурт, майонез, гірчицю та лимонний сік.

  4. 4

    Дрібно наріж петрушку та часник та додай у соус. Присип дрібкою чорного перцю.

  5. 5

    Ретельно премішай соус, додай сіль за смаком та відстав убік.

  6. 6

    Капусту нашаткуй тонко, огірок наріж соломкою, томати чері розріж на половинки, а цибулю — півкільцями.

  7. 7

    7/17. Грилюй курку Розігрій гриль до 180 °C та змасти решітку олією. Виклади стегенця шкіркою вниз.

  8. 8

    8/17. Переверни курку Грилюй курку 4-5 хвилин з кожної сторони до золотистої скоринки.

  9. 9

    Загорни готову курку у фольгу на 5 хв, потім наріж смужками.

  10. 10

    Розгорни лаваш та змасти один край соусом.

  11. 11

    Рівномірно розклади порізану курку.

  12. 12

    Зверху поклади капусту та огірки.

  13. 13

    Додай томати чері та червону цибулю.

  14. 14

    Змасти овочі соусом.

  15. 15

    Розігрій гриль. Згорни шаурму рулетом та виклади на гриль без олії.

  16. 16

    Трохи притисни гриль та прогрій рулет 1–2 хв для хрускоту.

  17. 17

    Розріж шаурму на дві частини та подавай одразу.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App