М’ясо по-селянськи — готуємо правильно зі свинини або яловичини

Per serving

552kcal
41гProteins
33гFats
22гCarbs

Щоб м’ясо по-селянськи вийшло соковитим і ароматним, спочатку обсмаж свинину по 1 хвилині з кожного боку, а потім запечи у духовці разом з овочами. Легкий лайфхак — попереднє обсмажування допомагає «запечатати» сік усередині.

Ingredients

7 serv.
  • Свиняча шия1.5 кг
  • Цибуля жовта ріпчаста400 г
  • Морква150 г
  • Сметана 15%200 г
  • Зубки часнику3 шт.
  • Вода200 мл
  • Копчена паприка20 г
  • Лавровий лист1 шт.
  • Перець чорний мелений5 г
  • Приправа до мʼяса5 г
  • Сіль5 г
  • Борошно пшеничне100 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Цибулю наріж півкільцями.Моркву натри або наріж кружальцями.Часник наріж слайсами.

  2. 2

    Свинячу шию наріж на середні шматки завтовшки 2-3 см. Кожен обваляй з усіх боків у борошні.На сковороді добре розігрій олію і смаж свинину. Щойно м’ясо присмажилося з одного боку (1 хв.), переверни на інший бік і смаж до 1 хвилини. Переклади обсмажене м’ясо в казанок або високу форму для запікання.Приправ м’ясо: посоли, поперчи, посип паприкою і поклади лаврове листя.Смаж другу партію м’яса, виклади до смаженого і знову приправ.

  3. 3

    У сковороду, де смажилася свинина, додай цибулю, моркву та часник.Готуй, помішуючи, 1-2 хвилини. Посоли і поперчи, готуй до золотавості та аромату цибулі.

  4. 4

    Духовку розігрій до 180°С.

  5. 5

    Обсмажені овочі рівномірно розклади по свинині. Зверху поклади сметану і запікай 1 годину.Порада: перед тушкуванням страву можна накрий колом, вирізаним з пергаменту, з отвором у центрі.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App