Запіканка з сиру та яблук без цукру — корисний десерт на сніданок

Per serving

208kcal
10гProteins
12гFats
18гCarbs

Якщо день починається з сирної запіканки, настрій до обіду забезпечено. Запіканка з сиру та яблук без цукру від кулінарки та блогерки Вікторії Попін — це ніжний, легкий та корисний десерт, який чудово підходить для сніданку, перекусу чи десерту. Вона має

Ingredients

8 serv.
  • Сир домашній400 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Фінік80 г
  • Кокосова стружка50 г
  • Яблуко2 шт.
  • Борошно кукурудзяне10 г
  • Борошно кукурудзяне10 г
  • Кокосова стружка20 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Увімкни духовку на 180°C. Фініки залий окропом на 10 хвилин.

  2. 2

    У чашу планетарного міксера виклади сир, додай кокосову стружку, борошно, яйця і збий до однорідної консистенції.

  3. 3

    Фініки почисть від кісточки і дрібно наріж. Яблука почисть від шкірки та натри на грубу терку. Додай їх до тіста і перемішай.Порада: замість фініків можна додати банан.

  4. 4

    Форму для випічки змасти маслом і посип кукурудзяним борошном. Виклади в неї тісто і розрівняй. Зверху посип кокосовою стружкою.Порада: форму можна посипати будь-яким безглютеновим борошном (кокосовим або вівсяним).

  5. 5

    Постав форму у добре розігріту духовку і випікай 25-30 хвилин, поки вона гарно підрум’яниться.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App