Яблучна фритата — десерт або корисний сніданок для дітей за 10 хвилин

Per serving

585kcal
20гProteins
29гFats
62гCarbs

Фритата - це італійська яєчня, обов’язково з начинкою. І це можуть бути не тільки овочі, гриби чи сир, але й фрукти. Пропонуємо для ранкової фритати використати яблука, які ми наріжемо тонкими скибками та поєднаємо зі збитими яйцями. Яблучна фритата не за

Ingredients

2 serv.
  • Яйця курячі3 шт.
  • Яблуко3 шт.
  • Йогурт без наповнювача150 мл
  • Борошно пшеничне60 г
  • Лимон, сік10 г
  • Цукорза смаком
  • Кориця меленаза смаком
  • Олія20 мл
  • Масло вершкове20 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Почистьте яблука, наріжте їх тонкими скибочками та покладіть у миску. Збризкайте лимонним соком, посипте корицею і ретельно перемішайте.Дайте їм трохи постояти, щоб смаки змішалися.

  2. 2

    В окремій мисці збити яйця із цукром, корицею до пишності. Додайте йогурт і борошно, акуратно перемішайте. Додайте яблука і знову акуратно перемішайте.Розігрійте трохи олії та масло в сковороді (діаметром близько 20 см). Вилийте туди приготовлену суміш. Готуйте на слабкому вогні під кришкою 10 хвилин.Акуратно переверніть фритату на інший бік і готуйте ще 5 хвилин.Порада: готову фритату прикрасьте меленою корицею або горіхами, шматочками шоколаду, родзинками.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App