Per serving
Коли страва на сніданок не просто смачна і швидка, а ще й корисна — це бінго! Фітнес-тренерка і телеведуча Марина Боржемська дуже добре знає, що таке щільний графік, тому ділиться своїм рецептом 10-хвилинного сніданку — яєчнею з овочами, яка рятує від зап
Помідори, перець і шпинат помийте та обсушіть. Помідори й перець наріжте невеликими кубиками. Шпинат можете подрібнити або залишити як є.
Розігрійте оливкову олію на сковороді на середньому вогні. Додайте овочі та смажте, помішуючи, до м’якості (2-3 хвилини).
Вбийте яйця в сковороду і готуйте до бажаного ступеня готовності (2-3 хвилини).Посоліть і поперчіть до свого смаку.
Подавайте яєчню з овочами гарячою, прикрасивши свіжою зеленню.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App