Тушкована молода капуста — рецепт з лимоном і часником

Per serving

97kcal
Proteins
0.9гFats
22гCarbs

Чи можна потушкувати молоду капусту так, щоб вийшло не як зазвичай? Можна! Просто додайте часник і лимон, щоб розкрити смак овочу повною мірою.

Ingredients

6 serv.
  • Капуста молода2250 г
  • Олія оливкова Extra Virgin1.5 ст. л.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Перець червоний мелений3 г
  • Сіль морська5 г
  • Лимон0.5 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Капусту розріжте навпіл, видаліть качан і тонко нашинкуйте.

  2. 2

    Розігрійте оливкову олію у великій сковороді на середньосильному вогні. Покладіть капусту, подрібнений часник, пластівці червоного перцю та сіль.Може здатися, що капусти занадто багато для сковороди, але під час приготування вона зменшиться в обсягах.Готуйте, час від часу помішуючи, доки капуста не стане м’якою і світло-коричневою, приблизно 10–15 хвилин.

  3. 3

    Вичавіть на капусту сік з половини лимона і перемішайте. Спробуйте, потім додайте більше солі, перцю та лимонного соку за потреби.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App