Ароматний суп з броколі та яблуками: яскраве й свіже поєднання

Per serving

239kcal
Proteins
10гFats
34гCarbs
Prep: 10 minCook: 30 min
VietnameseSoupЛегкоСуп#Soup

Броколі та яблука не так просто уявити разом у супі чи будь-чому іншому. Але коли ви приготуєте за цим рецептом, точно жалкуватимете, що не поєднали продукти раніше! Яблуко додає легку солодкість і терпкість, завдяки чому будь-яка рослинна гіркота броколі

Ingredients

4 serv.
  • Броколі700 г
  • Масло вершкове3 ст. л.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Яблуко голден200 г
  • Курячий бульйон700 мл
  • Яблучний сік235 мл
  • Чебрець, гілочка10 г
  • Лимон, цедра20 г
  • Зелена цибуля, пучок1 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Відокремте суцвіття броколі від стебел. Очистьте овочечисткою зовнішню жорстку шкірку стебел. Наріжте їх кружечками і дрібно нашинкуйте (для цього кроку добре підійде кухонний мініподрібнювач).

  2. 2

    Нагрійте каструлю середнього розміру з товстим дном на середньому вогні. На сковороді розтопіть вершкове масло. Додайте цибулю і яблуко та зменште вогонь до мінімуму. Накрийте кришкою і готуйте 10 хвилин, поки цибуля не стане прозорою, а яблука не розм’якнуть.

  3. 3

    Додайте в каструлю броколі, бульйон, сік, чебрець, цедру лимона. Збільште вогонь, доведіть до кипіння, зменште вогонь. Готуйте під кришкою від 20 до 25 хвилин.

  4. 4

    Зніміть з вогню. Приберіть цедру лимона та чебрець. З допомогою блендера збийте суп до консистенції пюре. Посоліть та поперчіть. За бажанням прикрасьте зеленою цибулею перед подачею.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App