Тарілка з м’ясом та овочами гриль

Per serving

667kcal
55гProteins
30гFats
51гCarbs

Збираєтеся на пікнік? У першу чергу попіклуйтеся про свою безпеку, а в другу — виберіть рецепти для цієї події заздалегідь. Пропонуємо спробувати м’ясо та овочі гриль.

Ingredients

2 serv.
  • Яловича вирізка400 г
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Картопля2 шт.
  • Кабачки1 шт.
  • Печериці200 г
  • Цибуля червона1 шт.
  • Томати1 шт.
  • Оливкова олія20 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    М’ясо помийте, обсушіть, натріть сіллю, перцем і спеціями. Залийте його вином і залиште маринуватися на 2 години. Потім поріжте м’ясо скибочками.

  2. 2

    Овочі помийте та обсушіть. Картоплю зваріть у шкірці до напівготовності. Наріжте кружальцями картоплю, кабачок і помідор.

  3. 3

    Цибулю очистьте і наріжте середніми кільцями. Печериці розріжте навпіл, перець розріжте на чотири частини.

  4. 4

    Покладіть на розігрітий гриль шматочки м’яса і смажте по 3-4 хвилини з двох сторін. Потім обсмажте овочі, посоливши і побризкавши їх олією, по 2-3 хвилини з кожного боку, до зарум’янення.

  5. 5

    Викладіть м’ясо і овочі на велику тарілку і подавайте до столу.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App