Скрембл із зеленою цибулею — для швидкого сніданку

Per serving

330kcal
23гProteins
24гFats
Carbs

Потрібен рецепт страви для апетитного сніданку, ситної та низьковуглеводної? Ми вас зрозуміли! Скрембл із зеленою цибулею — чудовий варіант яєчні, коли ви маєте обмаль часу, але хочеться яскравого смаку.

Ingredients

2 serv.
  • Зелена цибуля100 г
  • Оливкова олія1 ст. л.
  • Яйця курячі4 шт.
  • Сир твердий40 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Зелену цибулю помийте, обсушіть і наріжте середніми шматочками.

  2. 2

    Нагрійте оливкову олію у великій сковорідці з антипригарним покриттям на середньому вогні. Покладіть нарізану зелену цибулю і готуйте, періодично помішуючи, 5 хвилин.

  3. 3

    Додайте яйця і тертий сир. Щойно яйця почнуть прихоплюватися, перемішайте їх лопаткою. Готуйте, помішуючи, протягом 3-4 хвилин, доки яйця не будуть готові. Посипте скрембл сіллю і перцем до свого смаку.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App