Йогуртові млинці на сніданок

Per serving

340kcal
14гProteins
16гFats
39гCarbs

Млинці на йогурті виходять пухкими, м’якими і мають злегка солодкуватий смак завдяки додаванню меду та стиглого банана. Така страва під силу будь-якому кулінару-початківцю, а ще вона точно сподобається дітям.

Ingredients

3 serv.
  • Грецький йогурт150 г
  • Банани1 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Мед1 ч. л.
  • Цільнозернове борошно100 г
  • Розпушувач0.5 ч. л.
  • Оливкова олія2 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помістіть очищений банан, яйця, грецький йогурт, оливкову олію і мед у миску. Збийте все блендером.

  2. 2

    Додайте борошно і розпушувач. Перемішайте все ложкою до досить однорідного тіста.

  3. 3

    Добре розігрійте сковороду з антипригарним покриттям. Змастіть поверхню невеликою кількістю ніжної оливкової олії або іншого жиру на ваш вибір.

  4. 4

    Накладайте тісто ложкою на скорвороду. Одну столову ложку з горою на млинець. Смажте млинці, поки на їх поверхні не з’являться бульбашки повітря.

  5. 5

    Перевертаємо млинці і обсмажуємо ще деякий час (приблизно 1-2 хвилини). Подавайте млинці з улюбленими добавками, такими як натуральний йогурт, сир, свіжі фрукти, варення, мед або кленовий сироп. Смачного!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App