Картопляне пюре на грецькому йогурті

Per serving

224kcal
10гProteins
Fats
44гCarbs

Картопляне пюре на грецькому йогурті - не тільки надзвичайно ніжний гарнір, він ще й легкий і простий у приготуванні.

Ingredients

4 serv.
  • Картопля6 шт.
  • Зубки часнику4 шт.
  • Зелена цибуля50 г
  • Грецький йогурт225 г
  • Курячий бульйон80 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Закип’ятіть каструлю з водою і добре посоліть.

  2. 2

    Почистьте картоплю, помийте і наріжте шматочками. Потім почистьте часник.

  3. 3

    У киплячу воду покладіть картоплю та зубчики часнику. Варіть на повільному вогні протягом 30-40 хвилин, поки картопля не стане дуже м’якою і трохи розвареною.

  4. 4

    Злийте рідину, картопля і часник мають лишатися в каструлі.

  5. 5

    Дрібно наріжте зелену цибулю та додайте до картоплі разом із грецьким йогуртом і гарячим курячим бульйоном, а потім приправте сіллю та перцем.

  6. 6

    Розімніть картоплю товкачиком для картоплі, поки не досягнете бажаної консистенції.

  7. 7

    Перекладіть пюре в блюдо, приправте рештою подрібненої зеленої цибулі, сіллю і чорним перцем, перемішайте.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App