Баклажани, запечені із сиром і помідорами — рецепт з моцарелою

Per serving

310kcal
14гProteins
21гFats
22гCarbs

В SHUBA працюють справжні фанати баклажанів. Запечені баклажани із сиром і помідорами — один з найпопулярніших рецептів сезону. При цьому користь баклажанів зберігається. Поки «човники» готуються в духовці, м’якоть овочів поєднаємо з часником і сушеними т

Ingredients

5 serv.
  • Баклажан1 кг
  • Томати4 шт.
  • Сир моцарела200 г
  • Оливки без кісточок100 г
  • Зубки часнику4 шт.
  • Каперси120 г
  • Оливкова олія50 мл
  • Базилік сушений1 г
  • Орегано сушене1 г
  • Сіль2 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрій духовку до 200°С.Помий і розріж баклажани — кожен навпіл уздовж. Обережно вийми м’якоть за допомогою ложки (м’якоть не викидай), залишаючи стінки завтовшки 1 см. Змасти баклажани оливковою олією і виклади на застелене пергаментом деко шкіркою донизу. Запікай 20 хвилин.

  2. 2

    Невеличкими шматочками наріж м’якоть баклажанів. Так само наріж помідори.Оливки наріж кружальцями. Базилік дрібно порубай.Часник почисть.На сковороді розігрій олію. Виклади м’якоть баклажанів, додай пропущений через прес часник. Обсмаж до золотавого кольору.Додай помідори, каперси, оливки, базилік та орегано. Тушкуй на повільному вогні близько 15 хвилин. Доведи до смаку сіллю і травами.

  3. 3

    Наріж кружальцями моцарелу.Заповни начинкою баклажанові човники. Зверху поклади моцарелу. Постав у духовку на 7-10 хвилин при 200°С, щоб сир розплавився.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App