Салат у банці з креветками, рисом і манго
Салат у банці з креветками, рисом і манго

Здоровий багатошаровий салат у банці з соєвим та кунжутним соусом, який викличе заздрість у колег.

Легкі веганські боул‑буріто
Легкі веганські боул‑буріто

Веганські боул‑буріто з гострим кольрабі‑горіховим фаршем, підсмаженими перцями, ароматним рисом і чорними бобами.

Курка з кінзою та лаймом і сочевичний рисовий боул
Курка з кінзою та лаймом і сочевичний рисовий боул

Instant Pot курка з кінзою та лаймом і сочевичний боул! Найкращий легкий протеїновий обід для підготовки. Лише 15 хвилин підготовки і повністю без участі!

Сніданкові буріто на листі з кремовим соусом чіпотле
Сніданкові буріто на листі з кремовим соусом чіпотле

Смачні буріто з яєчними скрамблами, овочами, копченим сиром і бобами, запечені в духовці.

Салат з кіноа та печеної солодкої картоплі
Салат з кіноа та печеної солодкої картоплі

Салат з кіноа та печеної солодкої картоплі! Салат‑боул з печеною солодкою картоплею, карамелізованою цибулею, хрусткими нутами, свіжим розмарином та підсмаженими кленовими волоськими горіхами.

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток