Яблучний коктейль з медом

• кефір:↗0,5 л
• Яблука:↗3 шт.
• мед:↗4 ст. ложки
• кориця:↗за смаком

Покрокова інструкція

1. 1

   Готуємо так:

2. 2

   Яблука почистити, вийняти серцевину, порізати на великі шматки. Покласти в чашу блендера. Перемолоти в пюре, додати корицю і мед.

3. 3

   В чашу блендера влити кефір, ще раз усе преремолоти. Налити у  чашки.