Теплий салат з цвітної капусти

На порцію

206ккал
Білки
11гЖири
19гВуглеводи

Цвітна капуста часто недооцінюється, спробуйте її запеченою в цьому зимовому салаті – хрустка насолода.

Інгредієнти

4 порц.
  • цвітна капуста1

    розділена на суцвіття

  • оливкова олія2 tbsp
  • червона цибуля1

    тонко нарізана

  • шері оцет3 tbsp
  • мед1½ tbsp
  • родзинки3 tbsp
  • кріпsmall bunch

    порізаний

  • підсмажений, подрібнений мигдаль3 tbsp
  • молодий шпинат50g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією (газ 6). Перемішайте цвітну капусту з оливковою олією, приправте і запікайте 15 хв. Додайте червону цибулю і запікайте ще 15‑20 хв, доки не стане м’якою.

  2. 2

    Поки капуста запікається, змішайте оцет, мед і родзинки з приправами.

  3. 3

    Коли капуста готова, додайте заправку, кріп, мигдаль і шпинат, перемішайте і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток