Овочевий хліб

На порцію

269ккал
15гБілки
15гЖири
16гВуглеводи

Овочевий хліб з сочевицею, грибами, рисом і волоськими горіхами, подається з журавлинним соусом.

Інгредієнти

6 порц.
  • рослинна олія1 tbsp

    плюс додаткова для форми

  • червона цибуля1

    грубо нарізана

  • каштанові гриби250g

    грубо нарізані

  • червоні лінзи пуй250g
  • яйця4
  • гранульований часник1 tsp
  • вегетаріанський італійський твердий сир50g

    тертий

  • пакет мікрохвильового коричневого рису250g
  • волоські горіхи75g

    подрібнені

  • петрушкаsmall handful of

    дрібно нарізана

  • творог250g
  • соус з журавлини

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. Змастіть основу форми для хліба вагою 950 г олією та вистеліть її пергаментом. Нагрійте олію у сковороді на середньому вогні і обсмажте цибулю та гриби 8‑10 хвилин, доки гриби не випустять рідину і підрум’яняться. Перекладіть у велику миску і дайте охолонути 5 хвилин, потім додайте всі інші інгредієнти, окрім соусу з журавлини. Приправте за смаком і добре перемішайте.

  2. 2

    Викладіть суміш у форму і випікайте 45‑50 хвилин, доки вона не пропечеться всередині і зверху не стане золотистою. Якщо верх занадто швидко підрум’яниться, накрийте фольгою. Вийміть з форми на піднос або тарілку, зніміть пергамент. Дайте охолонути 5 хвилин, потім полийте соусом з журавлини (за бажанням), наріжте і подавайте теплим або повністю охолодженим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток