Вегетаріанські шведські фрикадельки

Вегетаріанські шведські фрикадельки – справжні! Ці маленькі кульки з дикого рису та грибів подаються в простій ароматній коричневій підливі. Смачно!

Інгредієнти

6 порц.
  • дико‑рис (готовий)2 склянка
  • гриби1
  • грецький йогурт0.5 склянка
  • яйця2
  • панірувальні сухарі0.75 склянка
  • копчена паприка1 чайна ложка
  • часниковий порошок1 чайна ложка
  • сіль0.5 чайна ложка
  • оливкова олія
  • масло (солоне)3 столовий ложка
  • цибуля‑порошок та/або часниковий порошок0.5 чайна ложка
  • борошно3 столовий ложка
  • овочевий бульйон1.5 склянка
  • сметана0.5 склянка
  • сіль і чорний перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Фрикадельки: Розігрійте духовку до 425 °F (220 °C). Змішайте інгредієнти для фрикадельок, сформуйте кульки (1‑2 столові ложки кожна) та викладіть їх на пергаментний лист. Запікайте 15‑20 хвилин, доки вони не стануть твердими при натисканні.

  2. 2

    Соус: Розтопіть масло у великій сковороді. Додайте цибулю‑порошок, часниковий порошок і борошно. Підсмажте кілька хвилин, щоб прибрати борошняний смак. Поступово вливайте бульйон, збиваючи після кожного додавання, доки не отримаєте однорідний соус. Додайте сметану, перемішайте. За потреби розрідьте ще бульйоном. Приправте за смаком.

  3. 3

    Ось і все! Покладіть готові фрикадельки у соус, щоб вони добре просочилися. Подавайте з картоплею, салатом або запеченими овочами.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток