Легкий суп з портобелло

На порцію

82.8ккал
3.5гБілки
5.4гЖири
6.2гВуглеводи

Легкий суп, де головну роль грають портобелло, без важких інгредієнтів, зберігаючи насичений смак грибів.

Інгредієнти

8 порц.
  • масло легке5
  • цибуля1⁄2
  • часник4
  • портобелло1
  • молоді гриби белла1⁄2
  • чебрець1
  • овочевий бульйон4
  • молоко знежирене1
  • сіль1
  • чорний перець1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопити 4 столові ложки масла на середньому вогні. Обсмажити цибулю до м'якості, близько 8 хвилин, час від часу помішуючи. Додати часник і чебрець, готувати ще 2 хвилини, постійно помішуючи.

  2. 2

    Додати подрібнені портобелло та залишки з нарізаних грибів (найкращі шматочки baby bella відкладати на потім). Добре перемішати, щоб покрити їх вмістом сковороди. Перемішувати час від часу протягом 20 хвилин, дозволяючи вологості випаровуватись.

  3. 3

    Влити бульйон у сковороду, зменшити вогонь до середньо‑низького. Готувати без кришки півгодини.

  4. 4

    Перекласти вміст у блендер і пюрировать до бажаної консистенції. Повернути в сковороду, додати молоко. Приправити сіллю і перцем за смаком.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток